AVIRON SCOLAIRE
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Pour qui ?

À partir du CM1

Toutes les classes du collège

Toutes les classes de lycée

Les étudiants

Parce que l'aviron est une activité physique :

  • "Portée" sans chocs. Adaptée aux élèves en surpoids

  • Complète : 85% de la masse musculaire utilisée

  • S'adapte à tous*

  • Excellente sollicitation du système cardio-vasculaire

  • Développe la coordination, la motricité

  • Augmente l'estime de soi

* condition indispensable : avoir passer et réussi le test piscine

Pourquoi ?

Une activité tout en transversalité !

Sciences : faune, flore, développement durable, météorologie ...

Maths : vitesse, distance, force, représentation graphique ...

Histoire : l'aviron à travers les âges, patrimoine naturel ...

Géographie : carte, plan, échelle, orientation, paysages ...

Français : vocabulaire, rédaction, expression orale ...

Éducation civique : règlementations, respect des autres/du matériel, mise en place/rangement, tenue adaptée à l'activité ...

Technologie : principe des leviers/forces, geste du rameur...

Éducation physique : endurance, renforcement musculaire, gestion de l'effort, coordination, motricité ...

Arts plastiques : dessin, maquette, photo, vidéo ...

Comment ?

L'Aviron : un sport, deux pratiques !

Un geste quasi identique, les mêmes bienfaits sur le corps et l'esprit, les mêmes valeurs et beaucoup de possibilités !

 Aviron bateau : sport de nature, de glisse, d'équilibre, de cohésion ...

  • Cycle de 6 à 8 séances de septembre à novembre et/ou d'avril à juin

Activité physique et sportive ou support pour des cours tout en  transversalité

Cycles évolutifs d'une année à l'autre :  de la pratique individuelle à la pratique collective

  • Le programme "Rame en 5ème" se jette à l'eau, programme quadripartie signé entre la fédération française d'aviron, le Ministère de l'EN, l'Unss et l'USEP.(uniquement pour les classes de 5ème)

  • Section sportive : démarquez-vous en proposant une activité sportive originale !

Le saviez-vous ? L'aviron est un sport très pratiqué dans les écoles anglaises ? Pourquoi ne pas découvrir un pan de cette culture avant un voyage scolaire en Angleterre ?

Aviron Indoor : au club ou à l'école, sur des machines de haute téchnologie  ...

Vous ne pouvez pas venir jusqu'à l'aviron ? et si l'aviron venait  à l'école ?

L'Aviron Indoor peut se pratiquer au club mais nous pouvons aussi nous déplacer avec nos machines.

Nos machines sont des ergomètres Concept2, marque mondialement connue dans le monde de l'aviron et dans les salles de sport.

Possibilité de programmer des temps, des distances, du fractionné, des intensités, de coupler les machines entre elles pour participer à des courses, des challenges individuels ou collectifs, d'associer un cardio-fréquencemètre, d'enregistrer les séances via des applications...

Utilisation de la machine comme d'une machine de renforcement musculaire ... Aviron Fitness

Activité physique et sportive ou support pour des cours tout en transversalité

  • Cycle de 6 à 8 séances à n'importe quelle période de l'année à partir du CM1

    • Il était une fois le Tarn pour les élèves de CM1/CM2

  • Rame en 5ème : programme quadripartie signé entre la fédération française d'aviron, le Ministère de l'EN, l'Unss et l'USEP.

  • Evenement unique : Challenge interclasses, Téléthon, journée d'intégration ... un ordi, un vidéo-projecteur, nos machines et c'est l'animation garantie dans votre établissement !